PENGALAMAN PERTAMA OLAHRAGA DI STUDIO YANG TEPAT
Berapa kali kamu olahraga dalam seminggu? 1x? 2x? atau kalo ngga pernah, berapa kali kamu olahraga dalam sebulan?. Jangan bilang kamu jarang atau ngga pernah olahraga dalam beberapa bulan ini?
SAMA DONG! Hahaha
Aku ya, jarang banget olahraga. Disaat suami ngajakin olahraga pas weekend, aku milih dirumah aja nyantai, nonton TV sambal nyemil. Kalau ditanya, olahraga apa si yang paling disukai? Hum.. im not sure, tapi so far olahraga yang “pernah” aku lakukan dalam setahun terakhir itu lari sama bulutangkis ala ala. Hahaha.
Abis itu kaki tangan pegel semua, seminggu kemudian baru ilang. Iya, wajar, karena memang ngga biasa olahraga. Pernah ngerasain?
MENGHILANGKAN STRESS DALAM SATU TEGUKAN
Kamu merasakan perbedaan apa aja antara sebelum menikah dan sesudah menikah?
Lebih senggang saat masih dirumah sama Ibu atau dirumah sama Suami?GERAKAN INDONESIA SEHAT HASIL DUET LE MINERALE DAN IKATAN DOKTER INDONESIA
Menurut kamu, posisi benar ketika minum yang mana, saat berdiri, saat duduk atau saat berjalan?Dr. Ulul Albab SpOg, Representatif IDI (Ikatan Dokter Indonesia) berpendapat, “Tidak ada aturan baku bagaimana posisi kita minum, tapi disarankan minum ketika duduk, sebenarnya semua tergantung kita, pilih mana yang menurut kita nyaman dan aman.REVIEW : HEALTHY BEAUTY GATHERING EVENT WITH DREAM X MARCKS VENUS
Aku termasuk anak yang jarang dandan, pake lipen pun jarang. Momen tertentu aja, misal ke undangan atau ke event aja baru dandan, itu pun standar2 aja make upnya haha. Yang penting pipi dimerah-merahin, bibir dilipstikin, jadi deh. Karena sesungguhnya cantik itu ngga Cuma tampilan fisik aja. Cantik juga bisa dinilai dari kecerdasan.Walaupun jarang dandan, tapi aku juga aware sama skin care yang cocok buat wajah aku yang kulitnya ngga jelas. Kadang minyaknya Cuma sedikit, kadang jadi kilang minyak. Tapi yang pasti, kalo lagi cuek sama wajah, jerawatan pasti dimana-mana.So far, skin care yang selalu aku pakai ada facewash dan pelembab untuk sehari-hari, juga lotion buat tangan. Hamdalah, jarang punya masalah kulit. Tapi akhir-akhir ini, aku nyobain sooting gel aloe vera dan serum bulu mata. Karena mau recovery wajahku dari jerawat dan bekasannya. Bulu mataku juga jadi sering rontok dan kaya memendek gitu, akibat pake eyeliner. Huhu sedih, padahal kan bulu mata, asset kita juga yes.Nah, berkaca dari kebiasaanku milih skin care dan apapun itu, aku pasti baca keterangan dibelakangnya dan suka liat review2 sebelum beli. Buat mengedukasi aku juga dan biar ngga salah pilih.Edukasi semacam ini juga ku dapatkan dari mendatangi event “Healthy Beauty Gathering” persembahan Marcks Venus X Dream di Penang Bistro tanggal 21 April kemarin. Bertepatan dengan Hari Kartini, acara yang dihadiri oleh para blogger ini juga menjadi ajang agar wanita Indonesia lebih cerdas memilih produk2 yang aman dan terjamin kesehatannya.
“Jadilah smart user, baca-baca ingridients, cari bahan2 alami dan aman”, Kata Zee Zee Shahab salah satu narsum.“Marcks Venus bagian dari BUMN, jadi kualitasnya pasti terjaga”, Tambah Mbak Tanti, Brand Manager Marcks Venus.Tentang kehalalan, Marcks Venus udah sah dari tahun 2009 ya dan bahannya pun aman untuk ibu hamil dan menyusui.Keempat Dan Kelima dari Kanan Udah Ada Yang Halalin ya 🙂 Bagi kamu yang punya kulit sensitive, berminyak dan berjerawat, Marcks Venus punya rangkaian perawatan yang aman. Oh iya, produk dari Marcks Venus ini juga aman kalo kalian mau campur dengan perawatan dari dokter atau skin care lainnya.Rangkaian perawatan sehari-hari bisa dimulai dari AQUAL FACIAL WASH Marcks Venus yang cocok buat semua jenis kulit karena punya PH balance, PH yang bisa otomatis menyesuaikan dengan tipe kulit kamu. Bisa dilanjut dengan pemakaian pelembab, BB cream/foundation yang sesuai warna kulit kamu. Lalu pakai Marcks Venus Loose Powder untuk tampilan lebih ringan atau pakai Marcks Venus Two Way Cake agar make up kamu tahan lama.“Dalam produk Marcks Venus Loose Powder ada kandungan pati jagungnya, untuk menyerap minyak berlebih dan ada asam salsilat yang cocok untuk kulit berjerawat”, Kata Mbak Tanti.Jangan lupa ya pakai lotion agar badan kamu lembab dan terlindungi dari paparan sinar matahari. Kamu yang menginjak usia 30 ke atas, disarankan pakai Marcks Venus Anti Aging Body Serum yang mengandung collagen dan Alga Merah.Karena mulai dari usia 30 tahun, kolagen dalam tubuh mulai berkurang, untuk mencegah itu, baiknya kita mengonsumsi atau memakai produk yang mengandung kolagen agar kulit kita tetap lembab dan kencang. Kamu yang belum berusia 30 juga boleh kok pakai ini, nabung kolagen agar saat usia itu tiba, kulit kita udah siap JAda 2 pilihan lotion lain dari Marcks Venus, BODY MILK dengan extract bengkoang yang bagus untuk mencerahkan kulit dan BODY MILK dengan extract Green Tea untuk antioxidant.Selain talkshow tentang kecantikan dan kesehatan, di event ini, para blogger juga diajak untuk mengasah kreatifitas menghias lilin kamper. Disediakan cetakan lilin kamper dan bahan alami untuk menghias. Setelah cairan lilin kamper dituang, diberikan waktu 3 menit untuk menghias, karena lebih dari itu lilinnya jadi beku.Hasilku seperti ini, hihi, lumayan lha ya JSetelah nyeritain keseruan eventnya, aku mau review sedikit tentang produknya yaAQUAL FACIAL WASH – LIQUID SOAPBentuknya agak cair, tidak terlalu bening, baunya ngga menyengat dan menurut Mbak Tanti, kelamaan warnanya akan menguning, tapi tenang, itu masih aman dan ngga membahayakan, karena mengandung bahan alami. Setelah ku kasih air dan ku aplikasikan ke wajahku, enak kok dipakainya, busanya cukup, dan berasa keangkat kotorannya. Finishingnya ngga matte banget, entah aku bilasnya belum bersih atau memang finishingnya agak licin sedikit. Sedikiiiittt banget kok. Tapi pas kamu keringkan, ngga kerasa lagi licinnya.LOOSE POWDERPowdernya halus, standar Marcks pada umumnya. Baunya khas Markcs banget, aku suka banget part ini! Jadi kangen ibu! Ini shade 01, invisible. Kalo dibanding 2 shade lain, ku rasa ini yang paling netral. Opsi shade lain ada neutral beige dengan warna kecokelatan dan opsi ivory yang punya warna paling terang.Sebelum ku aplikasikan ke wajah, aku pake pelembab biasa, hasilnya lumayan coverage, tapi saranku ini buat sehari-hari aja, atau kalau kamu mau pakai ke occasion yang lebih formal, bisa ditambah compact atau two way cake agar lebih tahan lama.TWO WAY CAKEAku punya shade 02. Natural. Harusnya tekstur yang ngga terlalu lunak atau keras ini berlaku untuk shade lain, nomer 01. Translucent untuk warna paling terang dan 03. Porcelain untuk warna paling gelap. Kalo aku usap pakai brush, ngga begitu banyak bedak yang hancur. Saat diaplikasikan ke wajah, kerasa bedanya dengan pake loose tadi. Menurutku, shade ini jadi favorite, karena warnanya aman. Tapi, kalo kulitmu putih banget atau eksotis, pakai warna yang sesuai ya 🙂BODY MILK EXTRACT BENGKOANG DAN ANTI AGING SERUMKeterangan Anti Aging Body Serum Keterangan Body Milk Extract Bengkoang Sample Kemasan Body Milk Extract Green Tea Keterangan Body Milk Extract Green Tea Kekentalan dan Warna Anti Aging Body Serum Usai Diberi Anti Aging Body Serum. Sengaja Tidak Diratakan Kekentalan dan Warna Body Milk Extract Bengkoang Usai Diberi Body Milk Extract Bengkoang. Sengaja Tidak Diratakan Tekstur Anti Aging Body Serum dan Body Milknya agak kental. Saat diaplikasikan sedikit aja ke tangan udah lumayan cover. Setelah pake itu, tangan kerasa banget lembabnya. Pas dibasuh air kaya mau wudhu gitu, masih ada sisanya nempel. Ngga langsung semuanya hilang.Harga masing2 produk :Aqua Facial Was Liquid Soap : Rp. 25.500Two Way Cake : Rp. 85.000Loose Powder : Rp. 45.000Body Milk : Rp. 15.000Semua harga diatas aku lihat rata-ratanya di tokopedia ya! Bisa jadi ditempat kamu membeli lebih murah atau lebih mahal.Kalau ada yang tahu harga Anti Aging Body Serum, tulis di kolom komen ya!Semua produk Marcks Venus bisa didapatkan di Apotek Kimia Farma, Supermarket dan Hypermarket ya!Its time to quiz!
Sebutkan ada berapa banyak kata “Marcks Venus” dalam tulisan ini?
Tuliskan jawabannya pada kolom komen promo postingan tulisan ini di Instagramku @gitaregi
Ku tunggu jawabannya Seminggu kedepan ya!
2 orang yang beruntung mendapatkan Marcks Venus Loose Powder atau Two Way Cake
Good Luck!#BIKINSENDIRIAJA – BANTAL PENTUL
Kalo lagi ada waktu luang, biasanya ku pake buat nguplek. Entah nguplek masak ala ala, nguplek korea-an (wa ini, haha) dan nguplek bebikinan macem-macem. Bikinannya juga kadang-kadang berhasil, kadang-kadang semi berhasil, ngga jarang juga failed. Hehehe. Tapi, ku seneng, buatan tangan itu bikin bangga 😊walaupun hasilnya, wasalam. Hahaha.Kali ini, ku mau coba share bebikinan aku untuk buat bantal jarum pentul. Siapa disini yang sahabatan sama jarum pentul? (Aku!) Biasanya cewek-cewek berkerudung temenannya sama jarum pentul ni, hehehe. Ngga jarang, suka panik juga kalo jarum pentul jatuh berceceran atau kehilangan jarum pentul. Bagi yang belum punya bantal jarum, atau mau beli tapi ngga tahu dimana, atau udah tahu beli dimana tapi harganya ngga cocok, #BIKINSENDIRIAJA 😊Bahan-bahan :Kain perca/sisa secukupnya (Kain baru yang bagus dan unyu juga boleh banget) Kertas koran sisa secukupnya Karet minimal 2 buah Cara membuat :Lipat asal (renyekin) kertas koran menjadi bentuk bola kertas Masukan ke kain perca, bungkus dan ukur kira-kira 2-3 cm dari pangkal bola kertas, gunting sisa kainnya Ikat kain yang tersisa dari bungkusan menggunakan 2 karet atau lebih agar lebih kencang Tusukan jarum pentul, peniti, bros dan teman-temannya Selesai.
Mudah kaaaaan?Ngga sampe 10 menit siiii iniiii. hehehe
Oh iya, besarnya kain dan bola kertasnya tergantung kebutuhan atau keinganan kamu ya. Kalau mau lebih besar, kertas dan kainnya bisa ditambah. Ukuran bantal pentul yang ku contohkan, kurang lebih diameternya sekitar 6-7cm, bisa muat sekitar 25-35 pentul (bagian atasnya aja)Semoga bermanfaat yaaa.Comment di post ini atau tag aku di Instagram @gitaregi kalau kamu udah berhasil mencoba.Semangat! 🙂Sampai ketemu di #BIKINSENDIRIAJA selanjutnyaaa 😊
